Kategória: Články

Tri piliere odolnosti

Odolnosť – resilience – je zásadná vlastnosť dôležitá pre život, pretože nám umožňuje zvládať výzvy, [...]

Antrodia camphorata

Poklad z taiwanských lesov Antrodia camphorata je vzácná a vysoko cenená huba, ktorá rastie iba [...]

Metabolická flexibilita: kľúč k dlhovekosti, zdraviu a stabilnej energii

V súčasnosti, keď čelíme epidémii civilizačných ochorení, chronickej únave a závislosti od cukru, sa do [...]

Brusnice – prírodná alchýmia pre dlhovekosť a ochranu močových ciest

Zdravie močových ciest je kľúčom k celkovej pohode a kvalite života. Močový systém sa podieľa [...]

Mikrobiom – neviditeľný kľúč k pevnému zdraviu

Mikrobiom je súbor mikroorganizmov, ktoré osídľujú ľudské telo, najmä črevá, kožu a sliznice. Tento zložitý [...]

Ginkgo biloba: Tajomný strom minulosti, prítomnosti a budúcnosti

Ginkgo biloba je jedinečný strom s fascinujúcou históriou, siahajúcou až do prehistorických dôb. Je známy [...]

Ľudia si vierou zablokovali možnosť posunúť sa

Rozhovor s Jiřím Horáčkom o kreativite, nelogickosti náboženských príbehov, umelcoch na drogách a šialenom oblúku [...]

Ako získať psychickú odolnosť

Pojem „resiliencia“ pochádza z latinského slova „resilire“, čo znamená odraziť sa alebo odskočiť späť. História [...]

Vysoký krvný tlak a tradičná čínska medicína

Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia je závažné ochorenie, ktoré môže viesť k vážnym komplikáciám, ako [...]

Ako nastaviť zrkadlo svojmu mozgu

Predstavte si, že by ste mohli vstúpiť do hĺbky svojej vlastnej mysle, ovplyvňovať rytmy, ktoré [...]

ZÓNA 2 – Tajomstvo dlhovekosti a pevného zdravia

Jeden z najúčinnejších nástrojov ako zlepšiť zdravie V dnešnom uponáhľanom svete je ľahké zabudnúť na [...]

Liečebná sila hypnózy

V roku 1970 bol David Spiegel čerstvým absolventom medicíny na stáži v bostonskej detskej nemocnici. [...]

Ako podporiť telo na jar podľa TCM

Prechod medzi ročnými obdobiami, najmä zo zimy do jari, sa považuje za kľúčový moment pre [...]

Čo nás opice môžu naučiť o zdraví nášho srdca

Ak sa gorily a šimpanzy narodili, aby liezli a plazili, ľudia sa narodili, aby chodili [...]

Ako počúvanie ticha mení náš mozog

Verte či nie, svet okolo nás je v súčasnosti hlučnejší ako kedykoľvek predtým v našej [...]

1 Comments