Téma: Diéta

Články o príjme životnej energie z extraktov z húb

Diéta predstavuje určité obmedzenie jedálnička, ktoré väčšinou súvisí s nejakým zdravotným problémom. Výsledkom diéty by malo byť dosiahnutie určitého cieľa. Môže sa jednať o odporúčanú stravu zdravotníkom. K najznámejším diétam patrí žlčníková diéta, diabetická diéta. Iné diéty riešia ťažkosti s toleranciou niektorých zložiek stravy, ale tiež napríklad potravinové alergie.
Diéta môže tiež znamenať dlhodobú zmenu stravovacieho systému, ktorý sa opiera o určitý názor, prípadne o filozofiu (napr. paleodiéta).
Medzi veľké civilizačné problémy sa radí obezita, ktorá v dôsledku súvisí so vznikom niektorých chorôb. Preto sú veľmi obľúbené diéty na chudnutie. Nie všetky sú ale pre zdravie prospešné.
Chcete sa zbaviť kíl naviac a cítiť sa lepšie? V našich článkoch nájdete efektívne tipy!